Tervetuloa!
Ihana että olet löytänyt uunituoreen blogini luo. Kirjoittelen täällä elämästä, kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja omasta polustani. Toivottavasti sinä löydät näistä aiheista mielenkiintoista luettavaa!
Olen ratkaisukeskeinen valmentaja, LCF Life Coach. Haluan auttaa naisia löytämään oman tiensä kohti hyvinvoivampaa, kepeämpää elämää ja arkea. Olen itse kulkenut pitkän tien tätä nykyistä elämääni kohti ja tiedän, miten elämässä niin usein on olosuhteita ja tilanteita jolloin omasta hyvinvoinnistaan huolehtiminen on yksinkertaisesti mahdotonta. Usein, vaikka elämäntilanne muuttuu ja aikaa itsestä huolehtimiseen olisikin enemmän, saattaa sama käyttäytymismalli jäädä päälle. Emme osaa panostaa itseemme, vaikka voisimme.
Maailma ja me naiset tarvitsemme lisää valoa, iloa, kepeyttä, mukavaa ja sallivaa arkea. Uskon, että meidän jokaisen sisällä asuu valtavasti viisautta, jota hyödyntämällä voimme muuttaa maailmaa mukavammaksi paikaksi asua ja elää, sekä itsemme että kanssakulkijoiden iloksi. Jos vaikka aloitamme siitä, että lupaamme voida hyvin ja pitää huolta itsestämme. Näin jaksamme olla olemassa myös muita varten. Ja aidosti läsnä omassa elämässämme.
Yritykseni nimi on Sumat Coaching & Wellness. Sumat on gurmukhin kieltä (gurmukhia käytetään kundaliinijoogan mantroissa) ja tarkoittaa “sublime wisdom”, suomeksi hyvin vapaasti käännettynä ylimaallinen viisaus. Myös molempien tytärteni nimet alkavat s-kirjaimella, nimien alkujuuri on kreikan sanassa “sopheia”, viisaus. Ajattelen, että tämä yritykseni on nyt kolmas viisauslapseni 🙂 Uskon meissä kaikissa sisällä asuvaan syvään viisauteen, jota meidän pitää vain välillä hiljentyä, asettua kuulemaan. Sieltä voi löytyä kaikkea ihmeellistä!
Outi Borg 